В последнее время появилось новое словосочетание: «ортопедический матрас». Что же представляют собой подобные матрасы для сна? Термин «ортопедический» говорит о том, что он обеспечивает поддержку позвоночника в нужном положении, предупреждает развитие заболеваний опорно-двигательного аппарата, снимает усталость и напряжение.


Естественно ортопедический матрас не лечит заболевания. Но это отличное средство для профилактики. Кроме того, если вы посетите серьёзный магазин матрасов и правильно подберёте необходимый спальный аксессуар, то можете избавиться от различных болевых ощущений, которые связаны с неправильным положением позвоночника.


Итак, какими же бывают матрасы для сна? Они делятся на две больших категории – пружинные и беспружинные. Нельзя сказать о том, какие из них лучше или хуже. У каждого есть свои плюсы и минусы. Выбор очень субъективен и зависит от ваших личных предпочтений.


В состав пружинных матрасов входит пружинный блок и прослойки. Пружинные блоки, в свою очередь, подразделяются на зависимые и независимые. В зависимых используются пружины «бонель», которые использовались в старых матрасах и применяются в современных эконом-класса. Основным недостатком подобной конструкции является то, что из-за связи между пружинами общий вес спящих сосредотачивается в центре, и они скатываются на середину кровати.


Любой серьёзный магазин матрасов в первую очередь предложит вам матрас на независимых пружинах. В них каждый элемент помещается в отдельный мешочек. Подобные конструкции абсолютно бесшумны, имеют точечную упругость и позволяют равномерно распределить вес тела человека.


Беспружинные матрасы могут быть выполнены или из одного материала в виде моноблока, или из слоёв разных материалов. Наибольшей популярностью пользуются поролон, латекс, ватерлатекс и другие материалы. Беспружинные матрасы более жесткие и рекомендуются при болезнях верхних отделов позвоночника, а также детям и подросткам.


Наиболее жесткими являются матрасы из монолита кокоса, которые создают ощущения того, что вы спите на досках покрытых одеялом. Одними из самых мягких – беспружинные матрасы из латекса. Достаточно часто они имеют переменную жесткость, предназначенную для разных частей тела. Промежуточный вариант – матрас из латекса и кокосового волокна. Они рекомендованы детям и подросткам.


Главный совет при выборе матраса достаточно прост – вам должно быть удобно. Поэтому при выборе следует учитывать не только советы специалиста, но и собственные ощущения.